PROGRAMA QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

Sessão de massagens terapêuticas que duram aproximadamente 15 minutos cada, podendo ser aplicada em regiões especificas do corpo como: pescoço, ombros, costas, braços e mãos, promovendo melhoria à saúde e melhorando a qualidade de vida. A Quick Massage atua para:

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• Equilibrar o fluxo energético do corpo

• Desbloquear tensões

• Diminuir o stress

• Liberar endorfina no organismo

• Diminuir a fadiga e melhorar a disposição

• Combater a insônia

• Combater estados depressivos

• Proporcionar alívio em quadros de dores de cabeça e enxaqueca

• Melhorar a postura

• Reduzir o absenteísmo

 um conjunto de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho com o objetivo de melhorar a saúde dos funcionários, evitando eventuais lesões durante o desenvolvimento de suas atividades.  Sua aplicação estimula a reflexão sobre qualidade de vida no ambiente de trabalho. 

​São exercícios de curta duração que incluem:

• Alongamentos de cabeça, tronco, membros superiores e inferiores;

• Técnicas de respiração;

• Reeducação de postura;

• Compensação muscular; 

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A ginástica laboral pode ser realizada de forma preparatória, compensatória ou de relaxamento:

• Preparatória: feita antes do expediente ou nas primeiras horas de trabalho.

• Compensatória: realizada durante o horário de expediente.

• Relaxamento: feita após o turno de trabalho. 

​São vários os benefícios que a ginástica laboral pode trazer, destando-se: 

• Melhora o condicionamento físico;

• Aumento da agilidade e da disposição;

• Melhora na autoestima;

• Aumenta a interação entre as equipes no trabalho.

A Semana Interna de Prevenção de Acidentes no Trabalho realiza diversas atividades, exclusivamente preparadas para os colaboradores como parte das ações da CIPA.

Preparamos atividades terapêuticas para este tipo de evento, como uma sessão de massagem rápida, por exemplo, a qual proporciona relaxamento e transforma posiitivamente o ambiente de trabalho.

Temos profissionais qualificados para ministrar treinamento com noções de prirmeiro socorros, com objetivo de preparar seus colaboradores para situações de emergência no ambiente de trabalho.